Yoga als Toolbox

Wir verstehen Yoga als reichhaltige Toolbox für Körper, Geist und Energie:

Körperübungen stärken den Bewegungsapparat und vitalisieren Kreislauf, Verdauung, Nervensystem, Gehirn sowie andere Organe.

Körper

Energie

Geist

Geistes- und Entspannungsübungen fördern geistige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Energie- und Atemübungen aktivieren Energiepotenziale und sorgen für einen reibungslosen Energiefluss in Körper und Geist. Analog zur Bedeutung des Geldes im Businessmanagement ist Energie die zentrale Ressource im Stressmanagement.

Dies ist der Fundus für unsere maßgeschneiderten Programme

© 2017 yogabiz | Impressum