Wirkungsvolles Stressmanagement – Auszeit vom Alltag
Als Experten für ganzheitliches Stressmanagement unterstützen wir Unternehmen beim Aufbau wichtiger Gesundheitsressourcen für das moderne Arbeitsleben. Dazu gehören Angebote wie online Kurse, Seminare und Workshops. Darüberhinaus bieten wir noch Yogaferien in der Schweiz an um noch tiefer in die Yogaessenz eintauchen zu können.
Yoga für Unternehmen
Maßgeschneiderte online Kurse und Seminare sowie Tagungsbegleitung und Einzelcoaching. Diese Angebote dienen einer wirksamen Stressprävention im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Sie basieren methodisch auf Hatha Yoga.
Yogaferien und Workshops
In Zusammenarbeit mit Yoga Carmen Bern bieten wir Yogaferien im Tessin und Yogaworkshops in Bern zu vielfältigen Themen an:
Yoga mit dem Stuhl – Yoga für den Rücken
Faszien Yoga